Что делать для повышения потенции?

В помощи с этой проблемой играет большую роль питание. В пище должны быть все необходимые питательные вещества и обязательно, витамины и минералы. Такие, как цинк, селен, витамины В, С и Е. Все эти элементы должны быть ежедневно на вашем столе. 

Есть и специальные упражнения, которые помогают в повышении потенции. Они направлены на улучшение процесса кровообращения в органах малого таза.