Смогли бы вы полностью отказаться от сладкого?

На такой вопрос впору отвечать женской половине человечества, но поскольку мне есть что сказать, поделюсь своим опытом отказа от сладкого.

Дело было так, решил я как-то попробовать полностью исключить из своего питания всё сладкое и я предполагал, что из этого ничего хорошего не выйдет, так как сладкое вроде глюкозой наши мозги снабжает или что-то вроде того. Так вот, меня хватило ровно на 3 дня, в последний из которых я чувствовал жуткий упадок сил, совершенно не было ни какого настроения, голова как будто-то опустела и требовала дозу глюкозы. В тот день я кое как с трудом дотянул до вечера, дальше я бы не рискнул экспериментировать, наверное у меня потом началась бы ломка, как у наркомана, да она можно сказать уже начиналась, вечером я добрался до сладкого и через часа полтора всё вернулось на своё место и настроение и сил стало больше, я понял, что от сладкого мне никуда не деться, это моя радость.

И так подумать, то сладкое реально нас держит на поводке, случись чего с производством сахара и пол страны в депрессию впадут, особенно это касается сладкоежек, коим я и являюсь и женщины, у тех правда есть смысл отказаться, они ведь толстеют с плюшек и булочек.

Поэтому от сладкого я отказаться не смогу, полностью точно не смогу, разве только уменьшить его потребление.

Нет конечно, я как сладкоежка с детства и могу заявить с уверенностью, что у меня в случае полного отказа от всех этих вкусняшек начнётся жуткая депрессия, а настроение хорошее мне дороже, чем небольшие корректировки фигуры не в мою пользу, но я всё держу под контролем ))

Можно попробовать уменьшить количество потребляемых пирожных и тортиков, конфет кстати тоже, но отказываться от них полностью наверное не стоит ни кому, а то мы будем хмурыми и вечно недовольными.

Если речь идёт конкретно о мучном сладком, то легко, уже ни раз от сладкого отказывалась и чувствовала при это себя вполне нормально, наверное у каждого своя реакция организма на столь непростое решение, правда я в момент отказа от сладкого всё же немного его замещала, старалась есть больше фруктов, но это достаточно дорогое удовольствие да и не всегда удастся купить ту же грушу или абрикосы.

Полностью - нет, на какое-то время - почему бы и нет?! ;)

Вполне могу не есть сладости месяц, полтора, два ради фигуры. Вот только от сладкого чая и кофе мне бы было сложновато отказаться. Хотя, сучетом того, что нынче полно всяческих сахарозаменителей...

Отказываюсь от сладостей периодически с целью похудения, а будь я 50 кило весом и не склонная к полноте, мяла бы тортики с пирожными - только в путь ;)

Хотя, если бы мня сказали строго или-или: отказывайся от колбасы или от шоколаду, я бы от шоколаду отказалась навсегда. Больно уж мясо люблю =)

Смысла в полном отказе от сладкого не вижу, поскольку организму, так или иначе, необходима глюкоза!

Я к сладкому равнодушна. Я люблю мясо. Чай давно пью без сахара. Могу время от времени захотеть шоколадку, это бывает пару раз в месяц. Если кто угостит, не откажусь. Сейчас кормлю грудью ребенка, она аллергик, поэтому сладкое уже не ела давно и ничего.

На какое-то время смогла бы, но не навсегда. Привыкла чай пить с чем-то сладеньким. Бывает время, когда на сладкое совсем не тянет, но это редко.

От сладкого, точно отказаться не смогу. Я такая сладкоежка, что не представляю без сладкого свой ежедневный рацион. Обязательно добавлю в чай или кофе сахар, съем кусочек сладкого тортика, пирожное. И вообще от сладкого наверное отказаться и невозможно.

Я не смогла бы полностью отказаться от сладкого. На время отказывалась, но все равно иногда хочется чего-нибудь сладенького и просто нереально без него. К тому же, глюкоза является очень важным элементом для умственной деятельности, а сладкое является основным поставщиком глюкозы в наш организм.

Нет, пробовала отказаться, но не смогла. С детства очень люблю сладкое и сейчас, во взрослом возрасте, по-прежнему не могу устоять перед шоколадкой. Также не могу отказаться от сахара в чае и кофе, не могу без него пить их, никак.