Как избавиться от слов-паразитов?

Лично мне всегда режет уши, когда у человека в речевом обороте много слов-паразитов. Сама стараюсь от них избавляться, если вдруг каким-то образом прицепится такое выражение или слово, полгода назад было такое, поговорила с человеком и потом месяца два не могла избавиться от подцепленного выражения. Но мне легче, сын делает замечания и больше такие слова не употребляются. Аналогично и когда у него появляются слова-паразиты, я в свою очередь делаю замечания. За культурой речи всегда надо следить.