Стоит ли худеть?

Уже не один год прилагаю усилия для снижения веса, однако результатов фактически нет, если и сбрасываю пару килограммов, все быстро возвращается. Однако стараюсь не переживать, лучше действительно иметь лишние килограммы и чувствовать себя при этом превосходно, радуясь жизни, чем истязать себя диетами, некоторые знакомые таким образом довели себя до весьма плачевного состояния. 

Худеть или нет, решает каждый для себя. Но, однозначно, эта проблема беспокоит многих. Кому-то комфортно в пышном теле, а кто-то страдает от лишних пару килограммов. Я думаю, если человек ощущает себя комфортно, тогда и не стоит худеть. Единственное, если нет необходимости сбросить вес по показанием врача.

Худеть нужно только в том случае, если есть такое желание.

Если же человек не комплексует и чувствует себя так комфортно, то смысла нет.

Вот если совсем избыточный вес, то нужно, хотя бы для здоровья. А если так, просто кто-то намекнул, то это не повод, конечно.

Худеть уже не получается, но поддерживать приемлемый вес - да! Переехала на юг, купила домик, больше двигаюсь, больше ем овощи, результат есть. А благодаря этому и другие жизненно-важные системы поддерживаются. С неправильным питанием так много связано в нашем организме!