Что делать, если утром солнце мешает спать?

Купите себе шторы из плотной ткани, которые будут закрывать вас от яркого солнечного света утром. Если же на улице лето, то постарайтесь в дополнение держать окно открытым, иначе будет слишком душно и сон нарушиться.

Купить плотные качественные жалюзи или гобеленовые шторы. Мы так в заполярье поступали, там летом круглые сутки светло, а это в самом деле мешает сну.