А вы делали шпагат?

Я делала шпагат, но тоже очень давно. Наверное, лет в 12 последний раз .

Растяжка -дело наживное. 

А вот гибкость-она от природы, или она есть или ее нет.

Помню со мной в цирковую группу ходила девочка, очень худенькая и высокая, но не гнущаяся совсем. А растяжку она себе натренировала, мостик делать не могла, а на шпагат садилась.

Я делала шпагат только когда была совсем маленькой лет в 5 или 6. В этом возрасте все дети очень гибкие.

Я делала шпагат тоже в детстве, когда занималась в хореографической студии.

Умею садиться на продольный шпагат, а вот поперечный для меня за гранью возможного. А научилась за полгода, наверное, пока ходила на занятия по стриппластике и мы там два раза в неделю отрабатывали растяжку.

Садилась на продольный шпагат, последний раз в 5 классе. Раньше занималась танцами. Во взрослой жизни не приходилось садиться, да и танцую давно уже не важно=)