Самолечение народными средствами?

Я самолечением занимаюсь только с помощью таблеток. Народным средствам доверяю, но их не использую. Нужно знать пропорции, где и в каких случаях употреблять. Единственный народный способ, который эффективен при изжоге- выпить стакан воды с разбавленной в нем пищевой содой.

Народные средства в лечении несложных болезней ещё можно допустить. Но в большинстве случаев я отдаю предпочтение именно традиционным способам лечения, которые позволяют не просто эффективно побороть болезнь, но и гарантировать какой-то результат. Самолечение травами требует не только хорошего представления о том, что и с чем мешать, заваривать и сколько пить, но и времени, которого порой просто нет.