В чем оздоровительный эффект банных процедур?

Поход в баню благоприятно воздействует на состояние организма в целом. Это и тренировка сердечно-сосудистой системы, выводятся шлаки вместе с потом, коже придаётся более здоровый вид. Одним словом, происходит комплексное очищение организма, что не может не способствовать его оздоровлению.