Какой фрукт спасает от депрессии?

Не знаю, как там в случае с бананами, а может я их вовсе не люблю, но вот мне во время небольшой депрессии по крайней мере больше по вкусу приходятся сочные мандарины. Кажется, есть ещё такие очень маленькие, не помню как сорт называется. Можно конечно ещё апельсины покушать, но с ними сложнее, их шкурку пока отделишь от внутренностей, да и не столь радости приносят летящие во все стороны брызги во время надкусывания апельсина.

Ученые обнаружили новые свойства банана! В нем,  как оказалось содержатся вещества, способные существенно повысить настроение и даже работоспособность. Так же банан содержит витамин группы Б. 

Не думала никогда, что от депрессии можно спастись фруктами, но думаю, что когда хуже некуда, сладенькие фрукты не помешают в принципе. Вот я люблю ананас или лучше вишня в виде компота, а можно черешню полную тарелку наложить, скушать её и возможно станет легче, на какое то время, но лучше не впадать в депрессию и не наедаться ))

Насколько я знаю, это бананы. Именно они повышают уровень выброса гормона хорошего настроения - серотонина в кровь. Может, именно поэтому все обезьянки такие веселые и забавные - бананов много едят ;))