Живот после кесарева сечения как убрать?

Мышцы после кесарева сечения после беременности очень ослабшие. Для того, чтобы вернуть им тонус и форму в первую очередь не забывайте про бандаж. После того, как ваш шов заживет качайте пресс, делайте упражнения для подтяжки кожи живота.