Вы верите в ароматерапию?

Я по себе знаю что запахи поднимают настроение. И эфирные масла тоже на это способны. Особенно при принятии с ними ванны, тут уж можно как и успокаивающее масло применить, так и тонизирующее.

Мне лаванда нравится. Да она почти во все рецепты и входит. Можно со свечой вдыхать, можно просто на тряпочку и дышать.