Стоит ли пить соки?

Соки полезны, но лишь в том случае, если это свежевыжатые соки. А вот в пакетированных соках пользы мало. 

Но есть одно но, употреблять много сока не желательно, так как у них большое содержание кислотности.

На самом деле это очень спорный вопрос так как натуральных соков сейчас просто не найти. Все что продают в супермаркетах это нектар, основная часть которого вода и сахар. Лучше брать свеже выжитые, дорого но зато есть вероятность что они натуральные. Но и такой сок нельзя много пить бьет по поджелудочной и печени.

То, что продаётся в наших магазинах, это вообще не сок, а наказание.

Я их практически не пью.

Свежевыжатый - это другое дело.

Соки из магазина я не пью - у меня на них аллергия. Тем более, что, на мой взгляд, они совсем не полезны.