ID470
7 лет назад
Вконтакте Одноклассники Facebook Twitter Google+ Мой мир
6 ответов:
ID520
7 лет назад
0
Лучший ответ

Специалисты рекомендуют употреблять рыбу в пищу два раза в неделю.

Она богата кислотами Омега-3, которые уникальны по своему происхождению. Помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, способствует профилактике инфаркта миокарда. 

Имеет большую пользу для головного мозга. Употребляя  рыбу человек сможет избегать депрессивных состояний, легче усваивать новую информацию. 

Для костной системы человека рыба незаменима, так как она является источником витамина D, который способствует развитию и укреплению костных тканей.

ID470
7 лет назад
0

Конечно. Натуральные жирные кислоты и Омега 3 необходима для нашего организма. Питает суставы и мозги хорошо работают. Стоит кушать правильную пищу!

ID444
7 лет назад
0

Ещё как нужно её есть. Она очень полезна для нашего организма.

ID348
7 лет назад
0

Конечно, ее стоит есть, хотя бы потому, что рыба - это ВКУСНО! )))))

ID487
7 лет назад
0

Рыбу стоит есть в "рыбных" регионах, то есть там, где рыба ловится и продаётся свежей. Это если вы хотите получить ожидаемую пользу от потребления рыбы.

ID471
7 лет назад
0

Рыбу рекомендуют есть два раза в неделю, полезная она для человека и особенно для детей. 

Признаюсь я этого не соблюдаю, в магазине один лед покупаешь, а не рыбу. 

Ваш ответ:
Следите за нашими новостями:
© 2024 Отзоман