Почему перед сном надо чистить зубы?

Чистить зубы перед сном необходимо потому, что после ужина вечером и до завтрака утром слишком много времени проходит. За это время, если не почистить зубы, оставшаяся пища будет потихоньку разрушать зубную эмаль и способствовать появлению кариеса. Да и ещё налёт на зубах к утру будет очень не плохой. Так что, зубы перед сном чистить нужно обязательно.