Каковы целебные свойства грецкого ореха?

Грецкие орехи помогают при запорах и плохому пищеварения. Они снимают усталость и способствуют увеличению мышечной массы.

Грецкие орехи богаты йодом, поэтому их рекомендуют при любых патологиях щитовидки. 

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, тоже рекомендуется в рацион питания употреблять орехи.

Орех рекомендуют употреблять после тяжелых заболеваний для восстановления сил. Молоко с добавлением ореха помогает при туберкулезе и воспалительных процессах в бронхах. Грецкий орех помогает улучшить память, повысить работоспособность, улучшить состояние организма в целом. Для кожи волос и ногтей, просто незаменим.

Улучшает перестарку кишечника, способствует выводу шлаков, защищает от радиации.