Как восполнить недостаток кальция в организме человека?

Вконтакте Одноклассники Facebook Twitter Google+ Мой мир
2 ответа:
ID1826
4 года назад
0

Основные и обычные продукты, пополняющие организм кальцием, это: сметана, сыр, молоко и особенно, творог.

В худшем случае, стоит попробовать есть мел...

ID2441
3 года назад
0

Больше всего кальция в яичной скорлупе, даже есть специальные добавки, содержащие скорлупу.

Различные семечки, молочные продукты, шпинат, картофель, бобовые также содержат кальций.

Ваш ответ:
Следите за нашими новостями:
© 2024 Отзоман