Как научиться прощать людям обиды и ошибки?

Думаю, что здесь всё зависит от конкретного человека. Мне вот например не сложно простить человека, забыть обиду, которую он мне причинил, а другим такая роскошь не позволительна. Я не считаю правильным держать обиду на кого-то, не вижу смысла злиться из-за пусть даже серьёзной ошибки человека, мне проще, когда я об этом не думаю и не вспоминаю при случайной встрече с таким человеком.

Был моложе, думал, как большинство, раз обидели меня такого хорошего, то я этого не забуду, а при случае и вовсе постараюсь отомстить. Но к счастью, с возрастом начинаешь больше понимать, становишься спокойнее и быть злопамятным уже становится не интересным, я бы сказал, это вообще не правильно.

По себе знаю, что простить сложно, иногда годами помнятся чьи-то недобрые, уничижительные слова. Но много работала именно над тем, чтобы научиться прощать, определенные успехи есть, стараюсь хотя бы не так зацикливаться на обидах, ведь это мешает жить в первую очередь мне самой.