Как быстро после родов у вас ушел живот?

У меня быстро ушел живот, месяц и его уже нет. Но не без моего усилия. Я и пресс качала и прямо в роддоме пояс носила уже с утяжкой, первое время даже спать с ним ложилась, только немного послабее его делала. 

У меня где то недели за 2 ушел, при этом кормила грудью и следила за своим питанием, кашки, чай, черный хлеб и т.п.